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大人のカロリミットには「痩せる飲み方」があった!

      2019/10/21



女性にとって「ダイエット」は永遠の戦いともいえて、いつまでも悩み続けている感じですよね。


そんな女性なら、一度は耳にしたことがあるはずの「カロリミット」という言葉。痩せるサプリメントとして、TVや雑誌でも取り上げられていますね。

何だか期待できそうですが、サプリメントで一番大切なことは「飲み方」です!きっと、カロリミットも正しく飲まなければ、効果が違ってくるのではないでしょうか。

ということで、今回の記事ではカロリミットのなかでも「大人のカロリミットの飲み方」に焦点をあわせ、以下の内容を紹介したいと思います。

 

  • カロリミットの飲むベストはタイミングは食前・食後のどちら?
  • 効果的に痩せるには何粒飲めばいい?
  • 効果を維持する飲み方は?
  • 副作用は起きないか?
  • 「大人のカロリミット」と「カロリミット」の違い
 

せっかく興味を持って飲もうと決めたら、やはりしっかりと効果を実感したいですよね!

今回は、大人のカロリミットの効果的な飲み方や副作用に関しても紹介しますので、「カロリミットでダイエットするぞ!」と考えている人は、ぜひ参考にしてください。

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大人のカロリミットの痩せる飲み方!

ファンケルが販売しているダイエットサプリメント「大人のカロリミット」は、本当に痩せるのかどうか気になっている人も多いでしょう。

ただし、痩せられるかどうかは、正しい飲み方を守って摂取できるかどうかにかかっています!そこで、痩せる飲み方について紹介したいと思います。

 

痩せる飲み方1)ベストなタイミング・時間・粒数は?

早速ですが、痩せるサプリ「大人のカロリミット」の効果的な飲み方を見ていきましょう。



  • 1日1回4粒の量を飲む
  • 食事30分前〜直前までに飲む
  • で飲む
  • できるだけ毎日飲む
  • 運動もプラスする
 

まず、大人のカロリミットを飲む個数は1日4粒です。早く痩せたいからといって、一度に大量に飲むのは危険ですのでやめましょう。

お気持ちは分かりますが、きちんと規定量は守ってくださいね!ただし、便秘下痢などの症状があった場合は、規定内量でも飲む量を調整するようにしましょう。


飲むタイミングは食事前に飲むのが効果的で、1日1回、一番カロリーが高い食事を取る前に飲むとよいです。朝に飲んでもよいのですが、大抵の場合は夜に飲むとよさそうです。

ここで「食事の前って、何分前に飲めばいいの?」と、飲む時間が知りたいという人もいそうですね…。カロリミットの効果が断続するのが約2時間と言われていますので、食事30分前〜直前までに飲むことをおすすめします。

そう考えると、食後に飲むよりやはり食前に飲むほうがよさそうですよね!そして、できるだけ毎日飲むことをおすすめします。それはなぜでしょう…?

 

なぜなら、大人のカロリミットには代謝を良くする「ブラックジンジャー」が配合されているからです。すなわち、毎日飲み続けると少しずつ代謝が改善されていきます。

 

ワンポイントアドバイス

カロリミットを摂取するからといって、運動をしなくて良いというわけではなく、やはり適度な運動は必要です。


特に「大人のカロリミット」でなぜ痩せるのかというと、その理由は「代謝をあげる役割を果たしてくれるから」で、プラスアルファの運動が重要なのです。

 

上記の飲み方を持続していれば、ゆるやかに体重も減少していき、見た目も変わってくるはずです!

はい、この時点で私は「こりゃぁもう、飲むっきゃないでしょ!」と、思っております。

ただし!リバウンドって怖いですよね。注意しておきたい点がいくつかありますので、以下で説明したいと思います。

 

痩せる飲み方2)スローダイエットで効果を持続する!

ダイエット効果を持続させるためには、以下のことを頭に入れておいてください。

 
  • 大人のカロリミットを飲んでさえいれば勝手に痩せるものではない
  • 大人のカロリミットを飲むことで「今、自分はダイエット中なのだ」と意識する
  • 食生活生活習慣を改善していくこと
  • 無理のない範囲で運動をすること
  • サプリ頼みではリバウンドをしやすいので注意
 

食生活や生活習慣の改善や、運動を細く長く続ける「スローダイエット」をすることで、少しずつ代謝も良くなり、無駄なカロリーは消費されやすい体になっていきます。


スローダイエットは「楽して痩せたい!」「欲しいものを好き勝手に食べたい!」という人には不向きですが、次のようなメリットがあるのです。

 
  • リバウンドしにくい
  • 健康的に痩せられる
  • 無理をせずに痩せられる
 

大人のカロリミットは肥満予防効果もありますので、ダイエットが成功した人でも、その体形を維持するために飲むケースもあるようです。「お守り」のようなものですね!

 

効果的な飲み方についてはわかりましたが、次章では、気になるカロリミット服用による副作用についてご説明します。

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大人のカロリミットって、副作用は起きないの?

大人のカロリミットは、できるだけ毎日飲み続けることが大切です。飲み続けることによって少しずつ代謝を上げて、効果を発揮してくるのです。

だからこそ、気になるのが副作用ですよね。身体に直接入れるものだから、とっても心配です…。


ですが、結論から言うと、カロリミットの副作用は心配ありません!大人のカロリミットは医薬品ではないので、基本的に副作用と呼ばれるものはないと考えて良いでしょう。

ただし、「糖尿病の人何らかの薬を服用中の人は、医師に相談したほうがよい」という情報もあるので、該当する方はご注意ください。

副作用はなく安心ですが、具体的にどんな成分が含まれているのかも確認しておきましょう。

 

カロリミットの成分とそれぞれの効果について

大人のカロリミット1回分の摂取量(4粒)に含まれている主な成分は、以下の通りです。

 
カロリミットの成分表
成分 配合量
ブラックジンジャーエキス 150mg
ギムネマシルベスタエキス 40mg(総ギムネマ酸25%)
桑の葉エキス 200mg
鳩龍緑茶エキス 200mg
キトサン 100mg
インゲン豆エキス 4.8mg
 

また、それぞれの成分の効果も見てみましょう。

 
カロリミットの含有成分の効果
成分 効果
ブラックジンジャーエキス 代謝をアップして肥満血行促進効果がある
ギムネマシルベスタエキス 一緒に摂取した食べ物の糖分が、小腸から吸収するのを抑制するため血糖値が下がる
桑の葉 糖質の分解を抑制したり、吸収を抑えたりする働きがあり、血糖値の上昇を抑制する
キトサン カニの殻などから抽出される食物繊維で、便秘改善に効果がある
インゲン豆 ブドウ糖の吸収を少なくする
 

カロリミットを摂取したことで、吸収されなかったブドウ糖は体外に排出されるため、脂肪になって蓄えられることはありません。

また、自然な食品から作られているため、安全なサプリメントといえるでしょう。これなら、安心して飲み続けられますね!

ただし、キトサンはカニの殻から抽出される成分が入っているため、甲殻アレルギーを持っている人は使用を避けたほうがよいでしょう。

 

カロリミットの副作用を口コミでチェックしてみました

先ほど、「カロリミットは医薬品ではないので、副作用の心配はない」とお話しました。ですが、これはあくまで一般論で、食品であっても何らかの症状が起こることもありますよね。

例えば私の姉は、リンゴを食べると胸やけすると言っていましたが、果物でもこんなことがあるようです。


そこで、カロリミットの口コミをチェックして、副作用に関する内容がないか調べてみたところ…。少数派ですが、次のような症状を訴えている人がいました。

 
  • 胸やけがした
  • 吐き気がした
  • ムカムカした
  • 便秘になった
  • 胃が痛くなった
 

上記のように、カロリミットを飲んで「気持ち悪くなった」という人が複数いました。やはり、全ての人に合うサプリメントというものは、存在しないのかもしれませんね。

もしも、飲んでみて何らかの症状が出てしまったら、「残念ながら合わなかった」とあきらめたほうがよさそうです。


ここまでで、カロリミットの副作用や成分に関してみてきましたが、最後に「大人のカロリミット」と普通の「カロリミット」は何が違うのかを紹介したいと思います。

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「大人のカロリミット」と「カロリミット」の違い

気になっている人は多いと思いますが、「大人のカロリミット」と「カロリミット」ってどこが違うのでしょうか?

その違いは以下の通りです。

 

大人のカロリミットにはプラスの成分が含まれている!

先ほどもご紹介した通り「大人のカロリミット」にはブラックジンジャーが含まれています。

2つの製品の違いは、実はこの成分が含まれているかどうかだけなんです。つまり、そのほかの配合成分は、どちらも全く同じというわけです。

以下で詳しく見ていきましょう!


 

カロリミット
  • おすすめな人:食事の糖と脂肪の吸収を抑えたい人で、代謝の低下が気にならない人
  • 特徴:食事の糖や脂肪の吸収を抑える
  • 値段:120粒入りで1,563円




大人のカロリミット
  • おすすめな人:食事の糖と脂肪の吸収を抑えたい人で、代謝の低下が気になる痩せにくい年代の人
  • 特徴:食事の糖や脂肪の吸収を抑える、「カロリミット」の成分+ブラックジンジャーが含まれている
  • 値段:120粒入りで2,800円
*ブラックジンジャーが含まれていることで次の効果もあります
  • 身体の冷えを抑える
  • 脂肪を燃焼しやすくする
 

大人のカロリミットは食事のコントロールに加えて、代謝の低下によって痩せにくくなっている年代の人向けに設計されています。一方、カロリミットは特に代謝の低下が気にならない方に向けに設計されています。

どちらも食事の糖や脂肪の吸収を抑えてくれますが、ブラックジンジャーが配合されている「大人のカロリミット」は、脂肪を代謝する力も高めてくれます

 

通常のカロリミットと併用可能ですか?

さて、この大人のカロリミットですが、通常のカロリミットとの併用は可能なのでしょうか?



嬉しいことに、カロリミットとの併用も可能なんです!ダイエットサプリメントを併用しても「効果がない」なんてよくある話ですから安心できますよね!

ただし、併用する場合には飲み方に注意が必要で、規定量を超えてしまわないように気を付けましょう。

ちなみに、「大人のカロリミット」は1日1回4粒でしたが、「カロリミット」は1回4粒を1日3回まで摂取できます。

それを踏まえたうえで、例えば、以下のようなイメージで飲むとよいでしょう。

 
カロリミットと大人のカロリミットの併用例
飲むタイミング カロリミット/大人のカロリミット 飲む量
朝食前 カロリミット 1回4粒
昼食前 カロリミット 1回4粒
夕食前 大人のカロリミット 1回4粒
 

大人のカロリミットを1日2回飲みたい」と思ってもかないませんが、2つのサプリを併用することでクリアできますね。

そして、さらに運動をプラスして、脂肪を燃焼させて代謝を上げるというようにすれば、より痩せる効果も高まるでしょう。

 

カロリミットのお茶でも痩せる効果はあり?

カロリミットには、「はとむぎブレンド茶」「玉露仕立て緑茶プラス」「すっきり無糖紅茶」と、3種類のお茶もありますよね。

 

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3つのお茶には、大人のカロリミットと同じ成分が配合され、同様の効果が得られます。

さらに、スティックタイプの粉末茶「カロリミット茶」もありますが、こちらはカロリミットと同じ成分が配合されています。

 

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大人のカロリミットのお茶と、粉末タイプのカロリミット茶の飲み方は以下の通りです。

 

大人のカロリミット茶(3種)

糖や脂肪が気になる食事をとる際に、1日1回1本(500ml)が目安

 

カロリミット茶

1本(3g)を1日3回まで

 

カロリミットは錠剤のほかにお茶もあって、シチュエーションに合わせて使い分けられるのもうれしいですよね。

比較的手頃な値段で売っているので、いろいろと試してみて、自分に合ったものを選ぶというのもよいかもしれませんね!

 



まとめ

これまでのことを簡単にまとめてみましょう。

 
  • スローダイエットで効果を持続しよう
  • 副作用はないがアレルギー成分が含まれている為、アレルギーがある人は控える
  • まれに吐き気などの症状が出る人もいる
  • 大人のカロリミットとカロリミットは併用できる
  • カロリミット茶にも同様の成分が含まれている
  • 大人のカロリミットで痩せる方法は飲み方を守って運動もすること
 

特に、最大の効果を出せるように「飲み方」には気を付けてくださいね!また、自分に合うかどうか心配という人もいるかと思います。

そんな場合は、2つの商品が試せるお試しセットがあるので、まずはこちらで試してみて、自分の体質に合っているかを見極めてみるのもよいかと思います。

 
 

ちなみに、カロリミットは「糖分は約59%、脂質は約30%」抑えられるといわれているんです。これって、すごいことですよね!

よーしっ!なんだか痩せる意欲がわいてきた!!ただし、サプリメントだけに頼らず、きちんと自分でも努力することが必要です。

鉄則は「適度な運動」もすること!あくまでも、痩せる努力をしたうえで、それをサポートしてくれるサプリメントなので、理解したうえで続けてみてくださいね。

さぁ!私も頑張ります!一緒に頑張って、一緒に綺麗になりましょう!お互いに、何歳になっても綺麗でいれますように…。

 
大人のカロリミットに関してもっと知りたいあなたのために、こんな記事もあります!
↓ ↓ ↓
大人のカロリミットを飲み過ぎたらどうなるのか?
 

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