"レシピ"

料理・食材

マッシュルームは生食できるけど危険もある!見分け方や食べ方の注意点

先日、農家直販のお店に行くと、マッシュルームを出店している農家さんがいらっしゃいました。 「朝穫りのマッシュルームだから、明後日まで生で食べられます」と声をかけられてビックリ!生で食べられるきのこがあるんですね。 スーパーよりも安かったので...
料理・食材

しめじを生で食べたらダメ!新鮮でも危険な理由と生焼けの見分け方

【管理栄養士監修】しめじを生で食べると食中毒の危険があるのでやめましょう。この記事では生食できない理由や新鮮なしめじを見分けるコツのほか、おすすめレシピに長持ちする保存方法もご紹介していきます。
料理・食材

【鏡餅の作り方】2. さすがプロ!お鏡餅の丸め方

こんにちは! いきなりですが、皆様の朝食はパンでしょうか? それともご飯でしょうか? 私はパンも好きなので食べますが、朝ご飯はご飯の方が多いです(^^ 毎日、炊飯器で炊くご飯。 そんなご飯を炊く要領で、もち米からお餅をつくってみると、目から...
ダイエット

わらび餅ダイエットのカロリーに要注意!

とろけるような口当たりが魅力の わらび餅。 季節感を楽しめる 和のスイーツですね。 和菓子の中でもヘルシーな印象、 ありませんか? あんこたっぷりの桜餅やおはぎと比べると、 絶対ヘルシーでしょ! 見るからに涼しげな姿かたちから、 私は今まで...
料理・食材

【おせちの紅白かまぼこ】意味は?盛り付けは?飾り切りって何?

今回は「おせち料理の意味、由来」のまとめ、 そして、かまぼこについてのちょっとためになるお話しです。 では、かまぼこのお話しからまいりましょう。 二の重の口取りで、紅白かまぼこについて以下のようにご説明しました。 ・赤は魔よけ、白は浄化を表...

記事監修の専門家一覧

ヨセミテでは、読者のみなさまに正確で役立つ情報をお届けできるように、食に関する専門家の方に記事監修をしていただいています。 管理栄養士・栄養士・野菜ソムリエプロなどの方にご協力いただき、今後も正しい情報提供を努めてまいります。 記事監修者一...