料理・食材

ベースブレッドは体に悪いのではないかとされる説は嘘や誤解も多いようです。この記事ではベースブレッドの原材料に含まれる添加物の危険性や、食べ過ぎでデメリットになる成分、1日の適量などを紹介します。

ひよこ豆は体に悪いものではありませんが、食べ過ぎると下痢や腹痛などを引き起こす可能性があります。また食べ方によっては「毒性」のある成分にも注意が必要です。対処法や1日のおすすめしたい摂取量を紹介していきます。

グレープシードオイルに含まれるリノール酸は必須脂肪酸で、適量であれば体に悪いわけではなく問題ありません。この記事では過剰摂取したときのデメリット、揚げ物や加熱料理での危険性や適切な摂取量目安などについて解説しています。

ねるねるねるねはユニークな見た目から体に悪い・まずいなどと誤解されますが、合成着色料・保存料不使用で低カロリーなので太る可能性も低いのが特徴です。この記事では、知育菓子を食べるために知っておきたい成分や食品添加物について解説します。

コカコーラプラスが体に悪いと言われるのは、飲み過ぎると食物繊維の摂り過ぎや冷えにより腹痛や下痢を起こすおそれがあるためです。カフェインや人工甘味料の過剰摂取にならないためにも、適量で正しく摂取し特保の機能を活用しましょう。

ザーサイは塩分含有量が多いため、食べ過ぎると高血圧やむくみなどを引き起こす可能性がありますが、体に良い効果をもたらす栄養成分も豊富に含まれています。この記事では、体に悪いといわれている理由やザーサイの成分、食べ方について紹介します。

ナチュラルチーズにカビが生えた場合、取り除くと食べられることもありますが、状態によっては体に悪影響を及ぼす可能性があります。カビの見分け方や日持ち、保存方法などをご紹介していくのでぜひ参考にしてください。

クリスタルガイザーは体に悪いヒ素が含まれると心配する声がありますが、正規品も並行輸入品も安全性は検査されています。しかし成分によって腹痛を起こすおそれもあるので注意が必要です。危険性や正規品の見分け方・特徴を生かした飲み方を解説します。

キレートレモンが体に悪いと言われるのは、糖質が多く含まれているので太るなどのデメリットが生じるからです。そのほかのデメリットも徹底的に解説するとともに、毎日飲むことで得られるメリットや効果的な飲み方などわかりやすく説明します。

カステラは開封後、常温保存では日持ちせずカビが生えやすいため冷蔵庫へ入れましょう。食べきれない場合は冷凍保存をすると長く日持ちします。この記事では、固くなるのを防ぐ保存のコツやアレンジ方法も紹介します。