スポンサーリンク
スポンサーリンク
スポンサーリンク

ヤクルト1000の常温保存は何時間までOK?腐るとどうなるかも解説

ヤクルト1000 常温

【執筆者:編集部 高田ゆみ】

ヤクルト1000は要冷蔵品ですが、冷たいものが苦手な人は1時間くらい常温に戻す飲み方をおすすめします。

何時間も常温保存していると生きた乳酸菌が減るだけでなく、腐るおそれもあるため注意しましょう。

そこでこの記事では、安全においしくヤクルト1000を飲むために知っておきたい、以下の項目について紹介します。

この記事を読むとわかる!
ヤクルト1000のこと

 

  • 常温放置で品質劣化する理由
  • おすすめの飲み方
  • 腐るとどうなるのか
  • 正しい保存方法

ヤクルト1000を飲んで健康維持に役立てたいと考えている人や、なかなか手に入らなくて代替商品を検討している人にも役立つ内容なので、ぜひ参考にしてください。

 
スポンサーリンク
 

こんな記事もおすすめ!
抹茶 体に悪い

抹茶は体に悪い?良いの?飲み過ぎのデメリットについて徹底検証

みかんの缶詰 体に悪い

みかんの缶詰は体に悪い・太る説|シロップを飲むのは危険なのか

ごま油 体に悪い

ごま油は体に悪い説|健康への危険性は?取りすぎのデメリットも

ポテロング 体に悪い

ポテロングは体に悪い・太る説|うますぎと言われる理由と注意点

メガシャキ 体に悪い

メガシャキは体に悪い?まずい?飲み過ぎの副作用やデメリットは

らっきょう 体に悪い

らっきょうは体に悪い?食べ過ぎると消化不良で胃痛に?注意点は

スティックコーヒー 体に悪い

スティックコーヒーは体に悪い?安全性や飲み過ぎによるデメリット

さけるチーズ 体に悪い

さけるチーズは体に悪い?毎日食べ過ぎたときのデメリットを解説

片栗粉 体に悪い

片栗粉は体に悪い?食べ過ぎるとどうなる?健康への影響や注意点

塩麹 体に悪い

塩麹は体に悪い?デメリット・危険性や身体への悪影響を徹底検証

厚揚げ 体に悪い

厚揚げは体に悪いのか|食べ過ぎによる健康への影響やデメリット

春雨 体に悪い

春雨は体に悪い?食べ過ぎによるデメリットや注意点を徹底検証

三ツ矢サイダー 体に悪い

三ツ矢サイダーは体に悪い?良い?飲み過ぎによる体への影響は

杏仁豆腐 体に悪い

杏仁豆腐は体に悪い?なぜ危険?食べ過ぎによる健康への悪影響は

かぼちゃ 体に悪い

かぼちゃは体に悪い説|毎日食べるとデメリットがあるって本当?

高野豆腐 体に悪い

高野豆腐は体に悪いの?食べ過ぎると危険って本当?注意点を解説

マンゴー 体に悪い

マンゴーは体に悪い説|食べ過ぎは消化不良になる?1日の適量は

油揚げ 体に悪い

油揚げは体に悪い?太るし添加物が危険?食べ過ぎのデメリットは

マックアップルパイ 体に悪い

マックアップルパイは体に悪い?添加物は大丈夫?人体への安全性

ネオバターロール 体に悪い

ネオバターロールは体に悪い?太るの?食べ過ぎの注意点を解説!

ごぼう 体に悪い

ごぼうは体に悪い?栄養がないって本当?注意点とメリットも解説

プロセスチーズ 体に悪い

プロセスチーズは体に悪い?添加物の危険性|安全性を徹底検証

玄米 食べ続けた結果

玄米を食べ続けた結果|毎日食べたらどうなる?悪い点と良い点

爽健美茶 体に悪い

爽健美茶は体に悪い?良いの?飲み過ぎの注意点やメリットも解説

もずく酢 危険

もずく酢が危険?体に悪い説の理由|健康への影響や注意点を解説

鮭フレーク 体に悪い

鮭フレークは体に悪い?添加物・着色料の危険性や健康への影響

冷凍フルーツ 体に悪い

冷凍フルーツは体に悪い?太るからダイエットに不向き?注意点は

野菜一日これ一本 体に悪い

野菜一日これ一本は体に悪い?意味ないって本当?真相を徹底検証

アイスボックス 体に悪い

アイスボックスは体に悪い?太るからダイエットに不向き?真相は

バニラエッセンス 体に悪い

バニラエッセンスは体に悪い?添加物が有害?過剰摂取の危険性は


ヤクルト1000は常温に何時間も放置はNG|1時間程度は大丈夫

ヤクルト 常温 何時間

ヤクルト1000は要冷蔵品(10℃以下)なので、常温に何時間も放置すると腐るおそれがあります。

胃腸が弱くて冷たいものが苦手な人は、冷蔵庫から出してすぐ飲むよりも1時間くらい常温に戻す飲み方が、お腹にやさしいのでおすすめです。

ヤクルト1000の日持ち目安
冷蔵保存時の賞味期限
(10℃以下)
製造日から21日後
冷蔵庫から出して常温に戻す 1時間程度
ヨセミテ編集部・笑顔
ヨセミテ
編集部
いったん常温に戻したなら、未開封でも賞味期限の日付に関わらずに飲みきりましょう。

常温に戻すのは1時間程度が目安ですが、あまり長く放置しすぎると品質が劣化するおそれがあります。

スポンサーリンク

何時間も常温放置すると品質が劣化する理由

ヤクルト1000を何時間も常温放置すると品質が劣化するのは、製品に含まれる生きた乳酸菌が減る可能性があり、場合によっては腐るかもしれないからです。

ヤクルトの保存方法は「10℃以下で冷蔵保存」ですが、一般的に乳酸菌が活発に増える温度は20~45℃といわれているため、冷たいままよりも常温に戻してから飲むのが良いと考える人もいます。

メーカーでは、あくまでも冷たいものが苦手な人向けに常温に戻してから飲むことを推奨しているだけで、「温度が高くなると生きた乳酸菌が減ってしまう」と注意喚起もしています。

機能性表示食品でもあるヤクルト1000のメリットを最大限活かすためにも、正しい飲み方を守りましょう。

スポンサーリンク

正しい飲み方|手に入らない場合の代替案

ヤクルト1000の正しい飲み方は、10℃以下で保存して賞味期限内に1日1本を目安に飲むのが基本です。

睡眠の質を高める機能があるとされる、乳酸菌シロタ株が1,000億個も含まれている機能性表示食品でもあります。(※1)

どちらも1ml中に10億個のシロタ株が含まれていますが、以下の違いがあります。
ヤクルト1000:宅配専用商品/内容量100ml/メーカー希望小売価格130円(税抜)
Y1000:店頭専用商品/内容量110ml/メーカー希望小売価格150円(税抜)
ヨセミテ編集部・メモ
ヨセミテ
編集部
1日1本以上飲んでも病気が治ったり、健康増進したりするものではないので注意しましょう。

なかなかヤクルト1000が手に入らないからと、ほかのヤクルト製品を2本以上飲むのも余分なカロリーや糖質を摂り過ぎる原因になるので避けましょう。

ヤクルト1000と同様に、睡眠の質を高める機能があるとされるガゼリ菌CP2305株が含まれた「届く強さの乳酸菌W」を検討してみるのもいいですね。(※2)

ヨセミテ編集部・笑顔
ヨセミテ
編集部
「届く強さの乳酸菌W」は要冷蔵品ではなく、常温保存できる商品です(高温と直射日光は避ける)。

ヤクルト1000を長時間放置すると腐る可能性もあるので、常温に戻すなら1時間程度を目安にしたほうがいいでしょう。

スポンサーリンク

2時間以上常温放置は腐る可能性も|飲めない状態の見分け方

ヤクルト1000を常温に長時間放置しすぎると、安全性に問題が生じるかもしれません。

ただし「何時間以上なら危険」とは言い切れず、一晩常温に放置しても大丈夫だった人もいれば、5時間~半日程度放置したのを飲んだら腹痛を引き起こした人もいます。

ヨセミテ編集部・メモ
ヨセミテ
編集部
2時間でも腹痛を引き起こした事例もあるようです。季節や地域などの条件によって温度が違うので、基本的には長時間放置しないほうがいいことがわかりますね。当然ながら3日~1週間経ったのはNGです。

長時間常温に放置した場合は、異変が生じていないかよく確認しましょう。

傷んでいる可能性が高い状態の例
  • 臭いや味がいつもよりも酸っぱい
  • 容器が膨張している
容器の底によく見られる沈殿物は、無脂乳固形物なので問題ありません。さまざまな栄養が含まれているので、よく振ってから飲みましょう。

ヤクルト1000を常温に戻してから飲みたい場合は、品質が劣化しないように気をつけましょう。

   
スポンサーリンク
 

ヤクルト1000を常温に戻す飲み方の注意点と保存のコツ

ヤクルト 常温 に戻す

ヤクルト1000の保存方法は冷蔵保存が基本ですが、常温に戻す際には飲む1時間前に冷蔵庫から出すのを徹底して守りましょう。

ヤクルト1000の正しい保存方法
常温 飲む1時間前に冷蔵庫から出して飲みきる
冷蔵
(10℃以下)
賞味期限の日付まで保存OK
冷凍 非推奨

冷蔵保存の際には、沈殿物が底に溜まらないようにひっくり返して保存しておくといいですよ。

常温に戻したら日持ちしないものだと考えて、よく振ってからすぐに飲みきることをおすすめします。

容器のまま冷凍すると容器が膨張して液漏れするおそれがあるためメーカーから推奨されていませんが、凍らせて楽しむ方法もあります。

冷凍保存のポイント

ヤクルトをどうしても賞味期限内に飲みきれないとか、暑い夏はシャーベット状にして食べたい時などは、ほかの容器に移しましょう。

メーカーとしては、容器破損や舌触りの変化を理由に冷凍保存をおすすめしていないので、あくまでも自己責任でお試しください。

   
スポンサーリンク
 

結論|ヤクルト1000を常温に戻すなら1時間を限度にしよう

ヤクルト1000のまとめ
  • 常温に長時間放置すると品質が劣化するのでNG
  • 温度が高くなると生菌数が減る
  • 常温に戻すなら飲む1時間前に
  • 長時間放置して臭いや味がおかしいなら飲まない
  • 冷凍するなら別容器に移し替える

ヤクルト1000は要冷蔵品なので、常温に何時間も放置すると乳酸菌シロタ株が減ったり、傷んだりするおそれがあります。

胃腸が弱くて冷たいまま飲めない人は、飲む1時間ほど前に常温に戻すと良いでしょう。

メーカーで推奨されていませんが、やむを得ず冷凍したい場合にはほかの容器に移し替えてシャーベット状にして食べる方法もあります。

ヤクルト1000は、睡眠の質を高めて腸内環境を整える機能が報告されている機能性表示食品で、同様の商品でも代用可能です。

もちろん生活習慣を改善することも大切なので、上手に機能性表示食品を毎日の食生活に役立てましょう!

 

 

タイトルとURLをコピーしました