萩の月の賞味期限を徹底調査!常温・冷蔵・冷凍で日持ちする期間

スポンサーリンク
スポンサーリンク

宮城県・仙台市のお土産といえば萩の月です。

私は仙台に住んでいて、萩の月は、地元でもとても愛されているお菓子です。

先日、遠い県に住んでいる友人に「萩の月を送るね」と連絡すると、「日持ちしなそうだから別のものがいい!」と言われました。

全国的に有名な『仙台銘菓・萩の月』ですが、賞味期限や保存方法はあまり知られていないようです。

今回は、萩の月の賞味期限を中心に、詳しくご紹介していきます。

 

  • 萩の月の賞味期限は?常温、冷蔵庫ではどれくらいの期間保存できるの?
  • 萩の月は冷凍できる?
  • 賞味期限切れの萩の月は、日持ちするの?
  • 萩の月が腐るとこうなる!
  • 萩の月の味の変化を楽しむアレンジレシピ

 

今回は、菓匠三全が萩の月を開発した話なども交えながら、楽しくご紹介していきます。

”賞味期限切れの食品の日持ちはどれくらい?”など、萩の月以外の食品にも役立つ情報満載ですよ!
 

スポンサーリンク

こんな記事もおすすめ!
レモン 食べ過ぎ

レモンを食べ過ぎると腹痛・胃痛などの原因になる?1日の適量は

かぼちゃ 食べ過ぎ

かぼちゃの栄養と食べ過ぎによる太るなどのデメリット|1日の適量は

キャベツ 食べ過ぎ

キャベツの食べ過ぎで太る?死亡説は本当?1日の適量も解説!

きくらげ 食べ過ぎ

きくらげの栄養と食べ過ぎによるデメリット|1日の適量も解説

砂肝 食べ過ぎ

砂肝の栄養素と食べ過ぎによるデメリット|毎日食べるときの適量は

わさび 食べ過ぎ

わさびの食べ過ぎによる副作用は?死亡説は本当?1日の適量も解説

さつまいも 食べ過ぎ

さつまいもの栄養素と食べ過ぎによる太る・腹痛などの注意点|毎日の適量は

ラーメン 食べ過ぎ

ラーメンを食べ過ぎると病気になる?カップ麺も体に悪い?対処法も解説!

さくらんぼ 食べ過ぎ

さくらんぼの食べ過ぎは腹痛・下痢などの原因になる?1日の適量は

ネギ 食べ過ぎ

ネギの食べ過ぎは腹痛・下痢・胃痛などの原因になる?1日の適量は

ごぼう 食べ過ぎ

ごぼうの食べ過ぎは腹痛や下痢などの原因になる?1日の適量は

舞茸 食べ過ぎ

舞茸の食べ過ぎで腹痛・下痢などに?栄養素や1日の摂取量も解説

小豆 食べ過ぎ

小豆の栄養と食べ過ぎによる副作用は?ダイエット効果・毎日の適量も解説

いちご 食べ過ぎ

いちごの食べ過ぎは下痢・腹痛の原因に!子供や幼児は1日何個まで?

牡蠣 食べ過ぎ

牡蠣を食べ過ぎるとどうなる?1日何個まで?栄養やメリットも解説

ネギ 賞味期限

ネギの賞味期限は何日くらい?ネギの種類や保存方法別に解説

おから 食べ過ぎ

おからの食べ過ぎは太る?デメリットや1日の適量・メリットも解説

たけのこ 栄養

たけのこの栄養と食べ過ぎによる腹痛・胃痛などのリスクと対処法

スルメ 食べ過ぎ

スルメの食べ過ぎは腹痛や体臭などの原因になる?1日の適量は

ごま 食べ過ぎ

ごまの栄養と食べ過ぎによるデメリット|毎日食べるときの適量は

じゃがいも 食べ過ぎ

じゃがいもの食べ過ぎは腹痛や太る原因に?1日何個までが適量か

山芋 食べ過ぎ

山芋の食べ過ぎはどうなる?長芋は?1日の適量と健康効果も解説

トマト 食べ過ぎ

トマトやミニトマトの食べ過ぎはどうなる?下痢・腹痛・死亡説など

無塩バター 代用

無塩バターがない時の代用品7選!有塩バターは代わりになる?お菓子作りで困った時は

バナナ 食べ過ぎ

バナナの食べ過ぎに注意!2本3本で害はある?1日の適量も解説

めかぶ もずく 食べ過ぎ

めかぶ・もずくの食べ過ぎは体に悪い?適量を食べたときの健康効果も解説

鷹の爪 代用

鷹の爪の代用品11選!一味唐辛子は代わりになる?人気レシピも紹介

ウスターソース 代用

ウスターソースの代用品7選!中濃ソースが代わりに最適?人気レシピも紹介

玉ねぎ 食べ過ぎ

玉ねぎの食べ過ぎによる副作用と6つの対処法!1日の適量は?

オートミール 食べ過ぎ

オートミールを食べ過ぎると腹痛や太る原因になる?1日の適量は

萩の月の賞味期限とは?常温・冷蔵・冷凍で日持ちする期間を調査!

萩の月の見た目は、いかにも日持ちしなそうなデリケートな印象です。

でも意外と保存方法が簡単で、日持ちもするんですよ。

まずは、私の地元・仙台のお土産で有名な萩の月の、保存方法日持ち期間をご紹介します。

 

萩の月の保存方法と日持ち期間

萩の月は、常温、冷蔵、冷凍で保存可能です。

萩の月に書かれている保存方法は『常温』となっていますが、萩の月の販売店で聞くと、

冷蔵庫に入れて冷たくしても美味しいですし、冷凍するとアイスのような食感も楽しめますよ」とおしえてくれます。

 

賞味期限

萩の月を販売している菓匠三全のホームページには、賞味期限が書かれていません

実際に販売店に行って、店員さんに確認してみました。

常温の賞味期限は店員さんからおしえてもらった期限、冷蔵や冷凍の賞味期限は私の実体験に基づく期限です。

  • 常温・・・12日
  • 冷蔵・・・約2週間
  • 冷凍・・・2週間~1ヶ月

 

意外と賞味期限が長いですよね。

ここで、常温で長く保存できるヒミツをこっそりお知らせします。

 

豆知識:常温で保存できるヒミツ

萩の月が常温で保存できるのは、脱酸素剤が同封されているからです。

脱酸素剤が、萩の月が包まれている袋の中の酸素を吸収(真空パックのような状態)して、劣化を防いでくれます。

萩の月を製造販売している『菓匠三全』は、他のお菓子メーカーに先駆けて、お菓子に脱酸素剤を利用した会社なんですよ♪

 

常温保存』の具体的な場所はコチラです!

  • なるべく一定の温度の場所
  • 保存場所の温度は、高くても25℃までが理想
  • 直射日光が当たらない場所
  • 風通しの良い場所

ぜひ参考になさってみて下さいね。

 

『萩の月』ってどんなお菓子?

宮城県の県花は、ミヤギノハギです。

ミヤギノハギが綺麗に咲く、宮城野の空に浮かぶ満月”をイメージして、『仙台銘菓・萩の月』が作られました。

繊細で柔らかいカステラ生地の中に、ミルク感がたっぷりのカスタードクリームが包まれています。

値段は、1個ずつ箱に入っているタイプが約180円/1個で、箱に入っていないタイプだと割安で買えます。

萩の月は、基本的に店頭販売しかしていません。

限られたお店でインターネット販売もしていますが、割高(200円/1個)なことに注意です。

 

萩の月をプレゼントすると喜ばれることが多いですが、

味が濃いから一度にたくさんは食べられない」という話もよく聞きます。

萩の月は、賞味期限切れになったら、すぐに腐ってしまうのでしょうか?

萩の月が賞味期限切れになった!いつまでなら食べてもいいの?

賞味期限』と聞くと、一般的には”少しくらい過ぎても食べられる期限”ですよね。

まずは賞味期限の正しい意味を確認してみましょう。

 

賞味期限の意味を確認!「切れても大丈夫」と言えるのはなぜ?

農林水産省のホームページに詳しい意味が紹介されていましたので、簡単にご紹介します。

 

賞味期限とは?

未開封で保存方法を守ったときの、美味しく食べられる期限のこと。

 

ちなみに消費期限とは?

未開封で保存方法を守ったときの、安全に食べられる期限のこと。

 

賞味期限、消費期限どちらにも「未開封で保存方法を守ったとき」という条件がついていますね。

賞味期限は味が保証されている期限で、【賞味期限=腐る】という意味ではないようです。

では具体的に、賞味期限切れ後の日持ち日数が知りたいですよね。

消費者庁のホームページには、こんなことが書かれていました。

 

  • 賞味期限は、客観的な試験などをした上で期限の設定をする
  • 期限の設定をしたら、食品の特性に応じた安全係数を掛けて、食品に実際に表示する賞味期限を決める
  • 賞味期限が過度に短くならないように期限を設定する

 

言葉が難しいですが、萩の月に当てはめると、このように解釈できます。

 

萩の月は、試験をした上で、ある程度割り増しした期限賞味期限として表示している。

*「割増しした期限」が、消費者庁の言う「安全係数」を掛けて計算した期限となります。

 

安全係数の具体的な数字がわかれば、萩の月が実際に日持ちする期間も予想できますね。

 

賞味期限切れの萩の月の日持ちを計算!

賞味期限を設定するための試験を行っている日本食品分析センターのホームページに、こんなことが書かれていました。

 

賞味期限を決めるための試験は、実際の賞味期限の1.2~1.5倍を設定している。

 

早速この1.2~1.5倍を、萩の月の賞味期限に掛けて計算してみましょう!

12日×1.2=14.4日

12日×1.5=18日

 

”萩の月は、賞味期限切れから2~6日間は食べられる可能性がある”とわかりました。

*賞味期限は製造者が決めた”美味しく食べられる期限”ですので、味は劣化している可能性があることに注意です。

「萩の月が賞味期限切れになったら、食べられる可能性があるのは1週間以内

とざっくり覚えて頂き、次にご紹介する萩の月が腐った状態を確認してみて下さい。
 

スポンサーリンク
   
こんな記事もよく読まれています
レモン 食べ過ぎ

レモンを食べ過ぎると腹痛・胃痛などの原因になる?1日の適量は

かぼちゃ 食べ過ぎ

かぼちゃの栄養と食べ過ぎによる太るなどのデメリット|1日の適量は

キャベツ 食べ過ぎ

キャベツの食べ過ぎで太る?死亡説は本当?1日の適量も解説!

きくらげ 食べ過ぎ

きくらげの栄養と食べ過ぎによるデメリット|1日の適量も解説

砂肝 食べ過ぎ

砂肝の栄養素と食べ過ぎによるデメリット|毎日食べるときの適量は

わさび 食べ過ぎ

わさびの食べ過ぎによる副作用は?死亡説は本当?1日の適量も解説

さつまいも 食べ過ぎ

さつまいもの栄養素と食べ過ぎによる太る・腹痛などの注意点|毎日の適量は

ラーメン 食べ過ぎ

ラーメンを食べ過ぎると病気になる?カップ麺も体に悪い?対処法も解説!

さくらんぼ 食べ過ぎ

さくらんぼの食べ過ぎは腹痛・下痢などの原因になる?1日の適量は

ネギ 食べ過ぎ

ネギの食べ過ぎは腹痛・下痢・胃痛などの原因になる?1日の適量は

ごぼう 食べ過ぎ

ごぼうの食べ過ぎは腹痛や下痢などの原因になる?1日の適量は

舞茸 食べ過ぎ

舞茸の食べ過ぎで腹痛・下痢などに?栄養素や1日の摂取量も解説

小豆 食べ過ぎ

小豆の栄養と食べ過ぎによる副作用は?ダイエット効果・毎日の適量も解説

いちご 食べ過ぎ

いちごの食べ過ぎは下痢・腹痛の原因に!子供や幼児は1日何個まで?

牡蠣 食べ過ぎ

牡蠣を食べ過ぎるとどうなる?1日何個まで?栄養やメリットも解説

ネギ 賞味期限

ネギの賞味期限は何日くらい?ネギの種類や保存方法別に解説

おから 食べ過ぎ

おからの食べ過ぎは太る?デメリットや1日の適量・メリットも解説

たけのこ 栄養

たけのこの栄養と食べ過ぎによる腹痛・胃痛などのリスクと対処法

スルメ 食べ過ぎ

スルメの食べ過ぎは腹痛や体臭などの原因になる?1日の適量は

ごま 食べ過ぎ

ごまの栄養と食べ過ぎによるデメリット|毎日食べるときの適量は

じゃがいも 食べ過ぎ

じゃがいもの食べ過ぎは腹痛や太る原因に?1日何個までが適量か

山芋 食べ過ぎ

山芋の食べ過ぎはどうなる?長芋は?1日の適量と健康効果も解説

トマト 食べ過ぎ

トマトやミニトマトの食べ過ぎはどうなる?下痢・腹痛・死亡説など

無塩バター 代用

無塩バターがない時の代用品7選!有塩バターは代わりになる?お菓子作りで困った時は

バナナ 食べ過ぎ

バナナの食べ過ぎに注意!2本3本で害はある?1日の適量も解説

めかぶ もずく 食べ過ぎ

めかぶ・もずくの食べ過ぎは体に悪い?適量を食べたときの健康効果も解説

鷹の爪 代用

鷹の爪の代用品11選!一味唐辛子は代わりになる?人気レシピも紹介

ウスターソース 代用

ウスターソースの代用品7選!中濃ソースが代わりに最適?人気レシピも紹介

玉ねぎ 食べ過ぎ

玉ねぎの食べ過ぎによる副作用と6つの対処法!1日の適量は?

オートミール 食べ過ぎ

オートミールを食べ過ぎると腹痛や太る原因になる?1日の適量は

萩の月は腐るとどうなるの?こうなったら食べちゃダメ!

意外と賞味期限が長く、賞味期限切れ後も食べられる可能性があると分かった萩の月。

日持ち日数の目安もわかりましたが、実際に状態を確認して食べるかどうか判断するのは”自分です。

萩の月が腐るとどうなるかをご紹介します。

 

見た目

  • カビが生える
  • 溶ける

臭い

  • 酸っぱい臭い
  • 牛乳が腐った臭い

  • 牛乳が腐った味
  • ネバネバした食感

 

食品が腐るかどうかは、保存方法次第です。

賞味期限内で未開封でも、上記のような状態になる可能性はある”と覚えて頂けると幸いです。

特に気をつけて頂きたいのは下記の3つです。

 

  • 開封後はすぐに食べきる(雑菌がついて、すぐに繁殖します)
  • 萩の月の状態が少しでも怪しいと感じたら食べない
  • 特に免疫力が低い方やお子さんは、厳しく判断して食べるかどうかを決める

 

萩の月にはカスタードクリームが使われています。

カスタードクリームはあまり加熱しないで作る食品なので、一般的には雑菌が繁殖しやすいと言われています。

ご自身や家族の健康を守るために、しっかりと判断してみて下さいね。

 

最後に、萩の月のアレンジレシピをご紹介します。

美味しいけど食べきれない」とお悩みの方は、ぜひ参考になさってみて下さい!
 

スポンサーリンク
   
こんな記事もよく読まれています
レモン 食べ過ぎ

レモンを食べ過ぎると腹痛・胃痛などの原因になる?1日の適量は

かぼちゃ 食べ過ぎ

かぼちゃの栄養と食べ過ぎによる太るなどのデメリット|1日の適量は

キャベツ 食べ過ぎ

キャベツの食べ過ぎで太る?死亡説は本当?1日の適量も解説!

きくらげ 食べ過ぎ

きくらげの栄養と食べ過ぎによるデメリット|1日の適量も解説

砂肝 食べ過ぎ

砂肝の栄養素と食べ過ぎによるデメリット|毎日食べるときの適量は

わさび 食べ過ぎ

わさびの食べ過ぎによる副作用は?死亡説は本当?1日の適量も解説

さつまいも 食べ過ぎ

さつまいもの栄養素と食べ過ぎによる太る・腹痛などの注意点|毎日の適量は

ラーメン 食べ過ぎ

ラーメンを食べ過ぎると病気になる?カップ麺も体に悪い?対処法も解説!

さくらんぼ 食べ過ぎ

さくらんぼの食べ過ぎは腹痛・下痢などの原因になる?1日の適量は

ネギ 食べ過ぎ

ネギの食べ過ぎは腹痛・下痢・胃痛などの原因になる?1日の適量は

ごぼう 食べ過ぎ

ごぼうの食べ過ぎは腹痛や下痢などの原因になる?1日の適量は

舞茸 食べ過ぎ

舞茸の食べ過ぎで腹痛・下痢などに?栄養素や1日の摂取量も解説

小豆 食べ過ぎ

小豆の栄養と食べ過ぎによる副作用は?ダイエット効果・毎日の適量も解説

いちご 食べ過ぎ

いちごの食べ過ぎは下痢・腹痛の原因に!子供や幼児は1日何個まで?

牡蠣 食べ過ぎ

牡蠣を食べ過ぎるとどうなる?1日何個まで?栄養やメリットも解説

ネギ 賞味期限

ネギの賞味期限は何日くらい?ネギの種類や保存方法別に解説

おから 食べ過ぎ

おからの食べ過ぎは太る?デメリットや1日の適量・メリットも解説

たけのこ 栄養

たけのこの栄養と食べ過ぎによる腹痛・胃痛などのリスクと対処法

スルメ 食べ過ぎ

スルメの食べ過ぎは腹痛や体臭などの原因になる?1日の適量は

ごま 食べ過ぎ

ごまの栄養と食べ過ぎによるデメリット|毎日食べるときの適量は

じゃがいも 食べ過ぎ

じゃがいもの食べ過ぎは腹痛や太る原因に?1日何個までが適量か

山芋 食べ過ぎ

山芋の食べ過ぎはどうなる?長芋は?1日の適量と健康効果も解説

トマト 食べ過ぎ

トマトやミニトマトの食べ過ぎはどうなる?下痢・腹痛・死亡説など

無塩バター 代用

無塩バターがない時の代用品7選!有塩バターは代わりになる?お菓子作りで困った時は

バナナ 食べ過ぎ

バナナの食べ過ぎに注意!2本3本で害はある?1日の適量も解説

めかぶ もずく 食べ過ぎ

めかぶ・もずくの食べ過ぎは体に悪い?適量を食べたときの健康効果も解説

鷹の爪 代用

鷹の爪の代用品11選!一味唐辛子は代わりになる?人気レシピも紹介

ウスターソース 代用

ウスターソースの代用品7選!中濃ソースが代わりに最適?人気レシピも紹介

玉ねぎ 食べ過ぎ

玉ねぎの食べ過ぎによる副作用と6つの対処法!1日の適量は?

オートミール 食べ過ぎ

オートミールを食べ過ぎると腹痛や太る原因になる?1日の適量は

萩の月が賞味期限間近に!ちょっと変わったアレンジレシピを紹介!

萩の月は美味しいです。でも、たくさん食べると飽きます

大量に萩の月が手に入り、”どうしても食べられない”というときは、これからご紹介するレシピをぜひお試し下さい♪

 

ホットな萩の月

先ほどご紹介した「冷凍」も、アレンジレシピですが、逆に温めるのも美味しいですよ!

電子レンジで20秒~30秒温めると、カスタードクリームがとろけて、より濃厚な味を楽しめます。

萩の月を食パンに乗せて焼くと、濃厚なカスタードクリームトーストが楽しめます。

 

”しっとり”が美味しい生萩の月

萩の月を、牛乳に浸してみて下さい。

萩の月1個につき、牛乳50ccが目安です。

カステラにもカスタードクリームにも牛乳が染み込み、しっとりしてフレッシュな味わいになります。

 

ご当地の美味しいものをご紹介しています!ぜひご覧ください
↓↓↓
【鏡餅】全国のお雑煮レシピ~北海道・秋田・岩手・仙台編~

 

そのままの萩の月を楽しんで、さらにアレンジレシピも活用すれば、あっという間に食べきれますね!

まとめ

萩の月の賞味期限についてご紹介してきました。

保存方法だけではなくアレンジレシピも簡単で、萩の月が身近になりましたね。

ポイントをまとめてみます!

  • 萩の月の賞味期限は12日
  • 萩の月は、常温、冷蔵、冷凍どの保存方法でもOK
  • 賞味期限切れの萩の月は、1週間以内なら食べられる可能性がある
  • 賞味期限に関わらず、保存方法を守って、状態を確認してから食べるのがおすすめ
  • 萩の月が腐ると、見た目、臭い、味が変化する
  • 萩の月には、簡単なレンジレシピがある

 

萩の月は、カステラとシュークリームを合体させるという発想から生まれたお菓子です。

 

シュークリームの賞味期限についても、詳しくご紹介しています!
↓↓↓
シュークリームの消費期限切れは食べられる?1日、2日は大丈夫?

 

有名人の口コミなどの後押しで大ヒットし、今では模倣品のお土産ものがたくさん販売されています。

私も模倣品をいくつか食べたことがありますが、

「やはりオリジナルの萩の月のカスタードクリームの味カステラのフワフワ感に勝るものはない!」と感じます。

手に入る機会が少ないお菓子ですが、ぜひ冷蔵や冷凍でも楽しんでみて頂きたいと思います♪



【美味しい食材宅配サービス】


不要な外出を控えることが求められるなか、食材の宅配サービスを利用する人が急速に増えています。

当サイトで紹介していたOisix のお試しセットの新規受付は一時休止している状況でしたが

最近、サービスが再開されたようです


食材の宅配サービスが良いのは、

・献立を考える時間が節約できる
・安全性がしっかりしている
・子育て中でも時間指定して配達
・濃厚で美味しい食材が豊富
・スマホ1つで生活に合わせて注文


とはいえ、デメリットもあります。

・有機野菜なのでスーパーより高額
・セット販売で野菜が選べないときも
・ゼロから献立を考えたいなら不向き


それでも、

短時間で美味しい食事を家族に食べさせてあげられる宅配サービスはおすすめです☆


編集部おすすめの食材宅配サービス3選

↓ ↓ ↓

圧倒的な人気No.1 (利用者270万人突破)

→オイシックス お試しセットはこちら


注文後に収穫!旬の有機野菜を自宅まで

→無農薬野菜のミレーの詳細はこちら


味が濃いと評判の旬の食材がたっぷり

→大地宅配 お試し野菜セットはこちら



スポンサーリンク

今あなたにおすすめの記事

スポンサーリンク

おすすめ記事

スポンサーリンク

あなたにオススメ

スポンサーリンク

あなたにオススメ

スポンサーリンク

あわせて読みたい記事

料理・食材
スポンサーリンク
今回の内容は少しでもお役に立てたでしょうか? 明日はもっと改善できるように努めます。
生活の知恵袋 ヨセミテ

 

こんな記事もよく読まれています
レモン 食べ過ぎ

レモンを食べ過ぎると腹痛・胃痛などの原因になる?1日の適量は

かぼちゃ 食べ過ぎ

かぼちゃの栄養と食べ過ぎによる太るなどのデメリット|1日の適量は

キャベツ 食べ過ぎ

キャベツの食べ過ぎで太る?死亡説は本当?1日の適量も解説!

きくらげ 食べ過ぎ

きくらげの栄養と食べ過ぎによるデメリット|1日の適量も解説

砂肝 食べ過ぎ

砂肝の栄養素と食べ過ぎによるデメリット|毎日食べるときの適量は

わさび 食べ過ぎ

わさびの食べ過ぎによる副作用は?死亡説は本当?1日の適量も解説

さつまいも 食べ過ぎ

さつまいもの栄養素と食べ過ぎによる太る・腹痛などの注意点|毎日の適量は

ラーメン 食べ過ぎ

ラーメンを食べ過ぎると病気になる?カップ麺も体に悪い?対処法も解説!

さくらんぼ 食べ過ぎ

さくらんぼの食べ過ぎは腹痛・下痢などの原因になる?1日の適量は

ネギ 食べ過ぎ

ネギの食べ過ぎは腹痛・下痢・胃痛などの原因になる?1日の適量は

ごぼう 食べ過ぎ

ごぼうの食べ過ぎは腹痛や下痢などの原因になる?1日の適量は

舞茸 食べ過ぎ

舞茸の食べ過ぎで腹痛・下痢などに?栄養素や1日の摂取量も解説

小豆 食べ過ぎ

小豆の栄養と食べ過ぎによる副作用は?ダイエット効果・毎日の適量も解説

いちご 食べ過ぎ

いちごの食べ過ぎは下痢・腹痛の原因に!子供や幼児は1日何個まで?

牡蠣 食べ過ぎ

牡蠣を食べ過ぎるとどうなる?1日何個まで?栄養やメリットも解説

ネギ 賞味期限

ネギの賞味期限は何日くらい?ネギの種類や保存方法別に解説

おから 食べ過ぎ

おからの食べ過ぎは太る?デメリットや1日の適量・メリットも解説

たけのこ 栄養

たけのこの栄養と食べ過ぎによる腹痛・胃痛などのリスクと対処法

スルメ 食べ過ぎ

スルメの食べ過ぎは腹痛や体臭などの原因になる?1日の適量は

ごま 食べ過ぎ

ごまの栄養と食べ過ぎによるデメリット|毎日食べるときの適量は

じゃがいも 食べ過ぎ

じゃがいもの食べ過ぎは腹痛や太る原因に?1日何個までが適量か

山芋 食べ過ぎ

山芋の食べ過ぎはどうなる?長芋は?1日の適量と健康効果も解説

トマト 食べ過ぎ

トマトやミニトマトの食べ過ぎはどうなる?下痢・腹痛・死亡説など

無塩バター 代用

無塩バターがない時の代用品7選!有塩バターは代わりになる?お菓子作りで困った時は

バナナ 食べ過ぎ

バナナの食べ過ぎに注意!2本3本で害はある?1日の適量も解説

めかぶ もずく 食べ過ぎ

めかぶ・もずくの食べ過ぎは体に悪い?適量を食べたときの健康効果も解説

鷹の爪 代用

鷹の爪の代用品11選!一味唐辛子は代わりになる?人気レシピも紹介

ウスターソース 代用

ウスターソースの代用品7選!中濃ソースが代わりに最適?人気レシピも紹介

玉ねぎ 食べ過ぎ

玉ねぎの食べ過ぎによる副作用と6つの対処法!1日の適量は?

オートミール 食べ過ぎ

オートミールを食べ過ぎると腹痛や太る原因になる?1日の適量は

 

    タイトルとURLをコピーしました