生漢煎（しょうかんせん） 防風通聖散の公式サイトには「気になるお腹の脂肪を分解・燃焼・排出促進！」と記載されています。
画像引用元：生漢煎 防風通聖散の公式サイト
果たして本当にお腹の脂肪を落として痩せる効果があるのか気になりますよね。
もし飲むだけで簡単にダイエットが成功するなら試してみたい方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、生漢煎 防風通聖散を飲んでみた人の口コミや評判を調査からどのような効果が期待できるのかなど、以下の項目について調べてみました。
生漢煎 防風通聖散で実際に痩せた人の意見や、痩せなかった人の意見の違いを見極めることで、あなたの体質に合っているのか、どのようにダイエットに生かせば良いのかがわかります。
この記事を読んでいただければ、生漢煎 防風通聖散でダイエットを成功させる方法もよくわかりますので、ぜひ参考にしてください。
こんな記事もおすすめ！
目次
生漢煎 防風通聖散は痩せる効果がある？痩せた&痩せない人の意見
本格的なダイエットに取り組むために生漢煎 防風通聖散の服用を検討する方も多いですが、本当に痩せる効果があるものなのか確認してみましょう。
生漢煎 防風通聖散で期待できる効果・効能
生漢煎 防風通聖散は第2類医薬品で、以下の効果効能が期待できます。
高血圧や肥満に伴う動悸、肩こり、のぼせ、むくみ、便秘、蓄膿症（副鼻腔炎）、湿疹・皮膚炎、ふきでもの（にきび）、肥満症
引用元：生漢煎 防風通聖散公式サイト
公式サイトにも「本気でお腹の脂肪を落とすなら！」と記載されており、余分な脂肪を落としてダイエット効果が期待できることがわかります。
ただ、ここでいう「お腹の脂肪」とは、皮下脂肪と内臓脂肪のどちらかよくわかりませんよね。
防風通聖散は内臓脂肪を減らす漢方薬として効果が実証されており、以下は小林製薬と広島国際大学薬学部の研究成果です。
内臓脂肪は皮下脂肪よりも大きく減少し、著効例では47.5％の減少が認められた。
（中略）
服用前、服用4週後、服用12週後に腹部CTスキャンを行ったところ、内臓脂肪は平均17.4%、皮下脂肪は平均9.3%減少し、減少率は内臓脂肪の方が高い結果となりました
引用元：小林製薬
この結果は特に大きな結果が得られた人の例ですが、約半分も内臓脂肪が減るなんてすごいですよね！
もちろん、皮下脂肪に関しても効果があり、公式サイトにも「お腹周りについた気になる皮下脂肪を落としてくれます。」と記載されています。
画像引用元：生漢煎 防風通聖散の公式サイト
また、中性脂肪の低下についてはこちらの論文で効果が認められています。
実際に生漢煎 防風通聖散を飲んでみた人の口コミをインターネットで調べてみると、2chや知恵袋、@コスメ、ダイエットカフェ、個人ブログなどに体験談が紹介されています。
この中から、実際に痩せた人の意見や、痩せないけど何らかの効果を実感した人の評判について調べてみました！
ダイエット効果ありだった！痩せた人の意見
生漢煎 防風通聖散を飲んで痩せた人の声をいくつか紹介します。
2ヶ月飲んで痩せた
2か月間飲んだだけで
1キロ減るのはありがたい話(*^-^*)
この先も飲み読けていきたいと思ってます。引用元：@コスメ
この方は2ヶ月で1キロ痩せたようですが、3ヶ月～4ヶ月ほど続けて10キロ以上痩せた人もいます。
ビフォーアフターはこちら
↓ ↓ ↓
防風通聖散の市販品を徹底比較！実際の効果と価格で分析してみた！
ダイエット効果を実感できる効果的な飲み方についてはこちらを参考にしてください。
痩せないけど他の効果を実感した人の意見
もともとダイエットのつもりで生漢煎 防風通聖散を飲んでみたけど痩せない･･･という意見も少なくありませんが、ダイエット以外の効果を実感する人もいます。
体重は減らないけど良い効果も！
1ヶ月で体重は減ってません。
・便の量が増えた。
・ズボンが少し緩くなった。
・体重は変化なし。
・冷え症が楽になった。
・肩こりや腰痛も楽なった。
・疲れにくくなった気がする。
・身体が軽くなり元気とやる気が出てきた。引用元：@コスメ
痩せないけど便通が良くなったとか、肩こりや腰痛が改善されたなどのうれしい効果を実感している人もいます。
ほかにも肌の調子が整ってきたとか、ニキビが改善されたなどの声もあります。
体の巡りが良くなった結果、これらの良い効果を実感できたのだと考えられますね！
下痢気味に
用法通り1日3回食前に飲んでいましたが、4～5日目位からお腹を壊し常にゴロゴロしている状態に…仕事にも差し支える程なので、1日朝夕の2回に変更しました。
飲み始めて3週間経過。
一番効果があったのは、むくみかな？
劇的な感じではなくて、前よりはいいかも？程度ですが…
便秘には、私は効き過ぎました。
元々お通じは良い方だったので。引用元：@コスメ
この方のように便秘の解消どころか下痢気味になった方や、おならが出るとか、頻尿になったなどの意見もありました。
ただ、この結果むくみの改善には効果を得られたと実感する人もいるので、体の余分なものを排出させる好転反応だったのかなと考えることもできますね。
痩せるどころか太る？
説明の通り、三度の食事前に飲み続けたにもかかわらず、体重が減るどころか、結果、3kg近く増えてしまい、これ以上続けても無駄だと思い、定期を解約しました。
引用元：@コスメ
このように、生漢煎 防風通聖散の口コミを確認してみるとダイエット効果については評価が分かれますが、他にもなかなか効果を実感できない原因として考えられることを次章で詳しく確認してみましょう！
生漢煎 防風通聖散が効かない理由！効果なしの意見でわかった注意点
生漢煎 防風通聖散を飲んでみたけど効かない、ダイエット効果なし！などの口コミも少なくありませんが、なぜ効果を実感できなかったのか分析した結果3つの原因が考えられます。
飲むタイミングを間違えていた
薬は食後に飲むものだと考えている人も多いですが、防風通聖散のような漢方薬は空腹時に飲むのが正解です。
胃酸が活発に分泌されている食後だと成分を吸収しきれずに十分な効果を得られない可能性があります。
短期間しか続けていない
生漢煎 防風通聖散の口コミにはモニターで飲んでみたという人もいて、短期間しか飲んでいない人も多いようです。
効き目が穏やかな漢方薬なので即効性がなく、具体的に何日で効果が出るとはいえません。
また、生活習慣やダイエットの取り組み方も個人差があるため、どのくらい続ければ良いのかも個人差があります。
口コミで良い結果を得ている人はどれくらい続けているのか確認してみると、3ヶ月以上は地道に継続している人が多かったです。
運動や食事などの見直しを一切していない
生漢煎 防風通聖散は飲むだけで痩せるものではありません。
ダイエットの王道である、適度な運動や食事の見直しは必須です。
極端に激しい運動や過度の食事制限は必要ありませんが、日常的に体を動かすことを意識して暴飲暴食を避けて規則正しい生活習慣を心がけましょう。
生漢煎 防風通聖散の効果をなかなか実感できなかった方は、飲むタイミングに気をつけて最低でも3ヶ月以上は続けてみることをおすすめします。
また、運動や食事の見直しをしてダイエットに取り組む意識を高めることも重要なポイントです。
生漢煎 防風通聖散の効果を引き出すためには正しい飲み方を守ることが大切です。
次章ではダイエット効果を高める飲み方を確認してみましょう！
ダイエット成功を目指す！生漢煎 防風通聖散の効果的な飲み方
生漢煎 防風通聖散の効果を発揮させるためにはいつ飲むのかが肝心で、食前や食間の空腹時に飲むことが大切です。
- 食前⇒食事の30分くらい前
- 食間⇒食事と食事の間のこと。食事を終えてから2時間後くらい
よく間違えやすいのは食間のタイミングで、食事の最中のことだと勘違いする方も多いのですが、あくまでも「食事と食事の間」という意味であることを覚えておきましょう！
たとえば、朝食を8時、昼食を12時にとる場合、10時頃に防風通聖散を飲むのがベストです。
水または白湯で飲みますが、冷たい水は胃腸が冷えてしまうので、できれば吸収されやすい白湯の方がおすすめです。
人によっては独特の味が苦手･･･という方もいますが、口に白湯を含んだまま飲みこむと飲みにくさが軽減されますよ♪
飲むだけで痩せる薬ではありませんので、食生活や運動でカロリーバランスを考えることも大切です。
さらに効果を上げるために夜は軽めの食事で胃腸を休ませたり、暴飲暴食を避けるなどの食生活を見直して、適度な運動で積極的にカロリーを消費させましょう！
生漢煎 防風通聖散の飲み方NG例
生漢煎 防風通聖散を飲む回数は1回1包を1日3回ずつですが、「飲み忘れたから2包まとめて飲もう」「早く痩せたいから飲む量を増やそう」などと用法用量を守らないのは絶対にNGです！
また、排便を促す効果があることから、下剤を服用している方や、授乳中の女性は赤ちゃんへの影響を考えて服用しないでください。
妊娠中の体重管理目的で生漢煎 防風通聖散の服用を検討する妊婦がいるかもしれませんが、必ず医師や薬剤師に相談しましょう。
画像引用元：生漢煎 防風通聖散の公式サイト
この他にも飲み合わせてはいけない薬の種類を含め、副作用の危険性も十分考慮して正しい飲み方を守ってください！
市販薬よりも生漢煎 防風通聖散がダイエット効果が期待できる理由
防風通聖散は生漢煎以外にもいろんな種類があり、ドラッグストアやコストコ、薬局、通販などで購入できます。一例を挙げてみると･･･
- ツムラ「防風通聖散エキス顆粒62」
- ロート製薬「和漢箋 新・ロート防風通聖散錠満量 」
- 阪本漢法製薬「防風通聖散錠 アンラビリゴールド」
- クラシエ「漢方防風通聖散料エキスＦＣ錠」「コッコアポＥＸ」
- 漢方製薬研究所「EGタイト light（ライト）」「漢生爽楽 防風通聖散」
- 小林製薬「ナイシトールZ」
- 小太郎漢方製薬「防風通聖散エキス錠N コタロー」
- 本草製薬「防風通聖散エキス錠-Ｈ」
- 北日本製薬「防風通聖散料エキス錠 創至聖」
- サラヤ「おなかの脂肪に 防風通聖散エキス錠〔大峰〕」
- ハーブ健康本舗「シボヘール 防風通聖散」
- ファーマチョイス「防風通聖散 防風通聖散料エキス錠」
- 大峰堂薬品工業「サンスラットＥＸ」
こんなにもいろんな種類がありますが、とくに生漢煎 防風通聖散が最もダイエット効果が期待できる理由があります。
- 顆粒なので吸収されやすい
- 満量処方なので生薬の量が多い
例として挙げた防風通聖散はほとんどが錠剤なのに対し、生漢煎は顆粒状です。
画像引用元：生漢煎 防風通聖散の公式サイト
顆粒状なので溶けやすく、体内で吸収されやすくて効果を実感しやすい特徴があります。
また、満量処方（1日分の生薬配合バランスを丸々使っているもの）は限られており、多くの市販薬は1/2処方（1日分の生薬配合バランスが半量のもの）です。
生漢煎は満量処方なので生薬の優れた効果を実感しやすくなっています。
このように、生漢煎 防風通聖散は他の商品と比較してもダイエット効果を引き出しやすいと考えられますね。
まとめ
生漢煎 防風通聖散の効果について調べた結果をまとめます。
- 防風通聖散は内臓脂肪や皮下脂肪の減少効果が認められている
- 生漢煎 防風通聖散を飲んで痩せた人もいる
- 痩せないけどダイエット効果以外の変化を実感する人もいる
- 漢方薬の効き目は穏やかで個人差がある
- 飲むだけで痩せるものではないので運動や食事管理も必要
- 効果的な飲み方は空腹時に飲む回数を守るのが基本
- 生漢煎は満量処方なので生薬の配合量も多い
- 錠剤の市販薬よりも顆粒状の生漢煎がおすすめ
生漢煎 防風通聖散に使われている生薬は、代謝機能を高めてお腹周りの内臓脂肪や皮下脂肪を落とす効果があります。
画像引用元：生漢煎 防風通聖散の公式サイト
ただし、漢方薬はゆっくり効果が現れてくるものであり、劇的に痩せるものではありません。
もちろん、運動や食生活の改善などを実践することも大切なので、健康的に痩せることを目標に取り組むことが大切ですね！
満量処方の防風通聖散は市販薬にも存在していますが、生漢煎 防風通聖散はコスパも良いのが特徴です。
あなたも続けやすい価格で購入できるキャンペーンを上手に活用して、スッキリ体型を目指してみませんか？
生漢煎 防風通聖散についてよくある質問と回答まとめ
生漢煎 防風通聖散に関してよくある質問と回答をまとめました。
生漢煎 防風通聖散だけでダイエットは成功しますか？
防風通聖散の効果効能を確認してみると「肥満症」とあるので、ダイエット効果が期待できると考えられますが、飲むだけで痩せる薬ではないので注意しましょう。
ダイエットを成功させるためには、食事の栄養バランスを考えながら摂取カロリーを調整し、運動で消費カロリーを増やすことが基本です。
生漢煎 防風通聖散の効果を高めるためにおすすめの運動は？
代謝機能を高めるには無酸素運動（筋トレなど）、余分な脂肪を燃やすには有酸素運動（ウォーキングなど）がおすすめです。
できるだけ無酸素運動と有酸素運動を毎日の運動メニューとして取り入れると効果的ですが、無理なく続けられる運動量を心がけましょう。
生漢煎 防風通聖散の定期購入はいつでも止められる？
はい！いつでも解約手続きできます。ただし、次回お届け予定日の10日前までに以下に電話連絡をお願いします。
お問い合わせ窓口 0120-501-068（受付時間9時～17時、土日祝日除く）
防風通聖散と他の漢方薬を一緒に飲んでも大丈夫？
重複する生薬が含まれていると副作用が起こりやすい場合もあるので、必ず薬剤師やかかりつけ医に相談してください。
口コミで防風通聖散はいろんな種類があると知りました。何が違うの？
防風通聖散はいろんな製薬会社から発売されていますが、大きな違いとして挙げられるのは生薬の配合量です。
生漢煎は1日分の生薬が配合された満量処方なので、より良い効果が期待できます。
また、他社商品は粒状が多いのですが、生漢煎は顆粒状なので溶けやすい点も大きなメリットです。
新型コロナウイルスによる外出自粛は緩和されつつありますが、第2波を警戒する状況は現在も続いています。
外出自粛の期間中、
食材の宅配サービスを利用する人が急激に増えており、当サイトで紹介していた Oisix (オイシックス) のお試しセット等の新規受付は一時休止している状況です。
そこで、類似の人気サービスを改めて調べてみました。
食材の宅配サービスが良いのは、
・スーパー等に行くのを避けられる
・カートや買い物かごの接触を避けられる
・レジに並ぶ時など人に近づくことを回避
・宅配される食材そのものが安全である
・無農薬野菜や厳選食材を入手できる
供給量の限界もありますので、100％安心できませんが、外出自粛が強まったときの準備にもなります。
今求められているサービスと感じ、今回2つ紹介させていただきます。
↓ ↓ ↓
〜食材の宅配サービス・今おすすめの2つ〜
オイシックスと同じ会社がプロデュースする宅配サービス
→らでぃっしゅぼーや (初回1980円)
安全でおいしい「無農薬野菜」が届く新しい宅配サービス
→無農薬野菜のココノミ (初回1980円)
