生活の知恵袋 YOSEMITE

「役立つ話」「面白い話」「気になる話」を分かりやすく!

「 ダイエット(New) 」 一覧

毎日ココアは太るのか?夜寝る前でも太らない飲み方を解説するよ!

  2020/03/30    ダイエット(New)

先日コストコに行った友人が、マシュマロ入りの「スイスミス ココア」をおすそ分けし …

じゃがいもはダイエットに不向き?実際の口コミや効果を徹底調査!

  2020/03/28    ダイエット(New)

じゃがいもは色々な料理に使えるので重宝しているのですが、ダイエットには不向きとい …

野菜ジュースは太るのか?糖質オフや砂糖不使用の効果や飲み方のコツ!

  2020/03/27    ダイエット(New)

40歳を過ぎて中年太りになってきた夫が、ダイエットのために野菜ジュースを飲み始め …

味噌汁は太るのか?夜寝る前の注意点などダイエット中の飲み方も解説!

  2020/03/27    ダイエット(New)

私は味噌汁が大好きです。味噌汁で太るなんていうイメージはないので、寝る前や夜中に …

毎日カレーは太るのか?その理由と朝や夜の太らない食べ方も解説するよ!

  2020/03/26    ダイエット(New)

我が家は5人家族なので、カレーを大鍋で作ります。意外と残った場合は、私が朝も夜も …

グミは太るの?カロリー別ランキングと太らない人の上手な食べ方

  2020/03/24    ダイエット(New)

私は車の運転のお供に、グミを何種類か常備しています。毎日1袋以上は食べるのですが …

飴は太るのか?ミルク飴・水飴・ノンシュガーなど種類別に解説するよ!

  2020/03/22    ダイエット(New)

仕事中に息詰まると、飴を連続で食べてしまいます。太るかも…と思いなが …

春雨の炭水化物量やカロリーを比較!ダイエットに良くないって本当?

  2020/03/21    ダイエット(New)

春雨の原材料は、じゃがいもなどのでんぷんです。でんぷんとは炭水化物なのかなと思っ …

165センチの理想体重|女性や男性の見た目を体重別に画像検証!

  2019/10/19    ダイエット(New)

身長165センチは、男女ともに大きすぎず・小さすぎずの身長です。 体型を整えれば …

【身長別】50キロ女性の見た目は?芸能人の画像を検証すると…

  2019/09/11    ダイエット(New)

「体重50キロ以上の女は太っている」という考えが、男性にも女性にもないでしょうか …

170センチの理想体重|男性や女性の見た目を体重別に画像検証!

  2019/09/04    ダイエット(New)

日本人男性の平均身長は170センチですが、女性ならかなり高身長ですよね。 同じく …

【身長別】55キロ女性の見た目は?芸能人画像ではこんな感じに…

  2019/08/27    ダイエット(New)

女性は少なからず一度は、周りからどう見られているのか気になったことがありますよね …

1週間の断食で見た目痩せできるの?画像や動画で事例を紹介!

  2019/06/22    ダイエット(New)

1週間の断食をしたら、見た目が劇的に変化するのでしょうか? 実は以前にも断食をし …

【身長別】75キロ女性の見た目は?芸能人の画像を検証すると…

  2019/06/13    ダイエット(New)

「体重75キロの女でもいいじゃない!」と思う反面、健康面が気になり始めている方も …

160センチ女性の理想体重|体重別の見た目を画像検証!

  2019/06/12    ダイエット(New)

女性は、自分の体型がどんなふうに見えているのか、”見た目”が気になるものですよね …

【身長別】60キロ女性の見た目は?芸能人の体型画像を調査!

  2019/06/01    ダイエット(New)

私の女友達は身長165センチ60キロですが、自分の見た目が気になっているようでい …

【身長別】65キロ女性の見た目は?芸能人の画像を検証すると…

  2019/05/30    ダイエット(New)

「体重65キロの女の子は太ってる?」 60キロ台の女子は意外にいますし、身長や体 …

【身長別】70キロ女性の見た目は?画像で検証するとこんな感じに…

  2019/05/24    ダイエット(New)

60キロ台のうちは”自分ってぽっちゃりかな?”と思えますが、 70キロ台に突入す …

155センチ女性の理想体重|体重別の見た目を画像検証した!

  2019/05/20    ダイエット(New)

私が身長155センチだった思春期の頃(中学生時代)、「どれくらいの体重をキープし …

160センチ65キロの見た目は?ダイエットを成功させる3つのコツ

  2019/04/28    ダイエット(New)

私のママ友には身長160センチ体重65キロという方がいます。 本人は「見た目は気 …